Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour mieux réussir

Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour mieux réussir

Florence Vertanessian / Feb 21, 2020

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  • Title: Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour mieux réussir
  • Author: Florence Vertanessian
  • ISBN: 2889116573
  • Page: 225
  • Format: poche
  • Ne plus tre la proie de bruits int rieurs et ext rieurs perturbants, savoir focaliser son attention sur une id e, une t che, une situation en se d tachant du reste, voil ce que vise l apprentissage de la concentration Gr ce ce livre tr s pratique chacun pourra Se recentrer corps et esprit pour tre ma tre de soi et de ses choix Se d barrasser des pens es toxiques et des tensions du corps Gagner en efficacit , mobiliser ses facult s, et se fixer un objectif sans se laisser distraire

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    • Best Read [Florence Vertanessian] ☆ Les secrets d'une bonne concentration : Se concentrer pour mieux réussir || [Fantasy Book] PDF Ç
      225 Florence Vertanessian
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      Posted by:Florence Vertanessian
      Published :2018-05-12T17:51:29+00:00

    About "Florence Vertanessian"

      • Florence Vertanessian

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    130 Comments

    1. Ce petit livre est composé d'auto-évaluations et de fiches pratiques.Il nous oriente vers nos sens, vers notre respiration et vers l'introspection.Pas de miracle, il ne nous reste qu'à prendre du temps pour nous et à mettre en pratique.


    2. Un ouvrage fort pratique qui permet de travailler un point psychologique. Livraison rapide et en excellent état. Je le recommande à ceux qui souhaitent un petit maunuel.


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